وصفه للتخسيس من الدكتور سعيد حساسين

وصفه للتخسيس من الدكتور سعيد حساسين وهي عبارة عن وصفات مجربة لمعالجة مشكلة السمنة عن بعض الأشخاص، وإليكم هذه الوصفات التي تساعد في إزالة الدهون للدكتور سعيد حساسين، وسنتعرف عليها جميعًا اليوم من خلال موقعنا موقع تجربتي بالتفصيل وكذلك طريقة التحضير.

وصفه للتخسيس من الدكتور سعيد حساسين

وصفة الكمون والنعناع ورجل أسد وميرامية

نخلط هذه المكونات بنسب متساوية ما عدا النعناع نصفة الكمية، ثم نخلط في خلاط، ثم توضع في وعاء زجاجي محكم الغلق، ثم توضع ملعقة على كوب من الماء المغلي، ويشرب قبل تناول الطعام بنصف الساعة، ثلاث مرات يوميًا مع تناول الطعام بكميات قليلة، وممارسة الرياضة، وهذه الوصفة تم تجريبها، وأثبتت جدارتها في عملية التخسيس.

اقرأ

تجربتي مع البروكلي للتخسيس

تجربتي مع حبوب ابل لايت للتخسيس

رجيم دوكان الكمون

يعد من العناصر المفيدة في عملية إنقاص الوزن، وحرق الدهون، فهو يعمل على إزالة الدهون الزائدة في منطقة البطن، وذلك بخلط الكمون مع الشاي الأخضر بعد تناول وجبة الغداء، كما يمكن شربه مع النعناع أو الزنجبيل قبل تناول الطعام بنصف ساعة، أو عن طريق غلي الكمون مع وضع قطع الليمون ثم تناوله قبل طعام الإفطار.

وصفة خل التفاح والماء البارد

وذلك عن طريق وضع ملعقة خل التفاح في نصف كوب ماء، ثم شربها، وهذه الوصفة تساعد في عملية حرق الدهون وإزالتها.

وصفة المرمرية والماء

غلي المرمرية في الماء، ويشرب في فترة الليل، ويشرب بدون إضافة السكر أو العسل مع ممارسة الرياضة.

وصفة الميرامية

وهي عبارة عن وضع ملعقة كبيرة من الميرامية و2 كوب ماء، ويوضع على النار ليغلي لمدة 10 دقائق، ويشرب ليلًا، وهذه الوصفة لها أثر فعال في إنقاص الوزن.

وصفة البابونج والميرامية وإكليل الجبل

وذلك عن طريق ملعقتان من كل خليط على النار حتى الغليان، ويشرب قبل تناول وجبة الإفطار، وهي عامل مساعد في إنقاص الوزن.

وصفة الماء الساخن

وهي بشرب الماء الدافئ عند القيام من النوم صباحًا، وهذا يساعد في إزالة الدهون من البطن.

وصفة زيت الزيتون وزيت جوز الهند

وهي عبارة عن ملعقة من كل المكونات، وتدفئتها، ثم تدليك الجسم بها من وقت إلى آخر كل فترة، ثم الاستحمام بالماء الساخن؛ مما يساعد على إزالة الدهون.

وصفة للتخسيس من الدكتور سعيد حساسين

ان لديكم وصفة مجربة للتخسيس رجاء تركها بالتعليقات لتعم الفائدة وتذكر ان خير الناس انفعهم للناس

وكذلك ان كان لديكم سؤال حول الموضوع اتركوه بتعليق وسنقوم بالرد عليكم

تجارب الصمغ العربي للتخسيس فتكات