تجربتي مع زيت الزيتون والثوم نقدمها لكم اليوم عبر موقعنا تجربتي حيث أن زيت الزيتون له الكثير من الفوائد على الصحة كما أن الثوم يمد الجسم بالكثير من الفيتامينات، فعندما نقوم بجمع الاثنين مع بعضهم البعض نستفيد بالكثير من الفوائد الأخرى، وسوف نتعرف على فوائد الثوم وزيت الزيتون بالإضافة إلى طريقة استخدامهم.
تجربتي مع زيت الزيتون والثوم للصحة
وهناك الكثير من الفوائد التي تعود على صحة الإنسان عند تناول ملعقة من الثوم المهروس ملعقة من زيت الزيتون البارد يوميًا، ويظهر ذلك في التالي:
- يعمل على تحسين مستوى عمل الجهاز المناعي للإنسان بالإضافة إلى أنه يقلل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض الفيروسية على وجه الخصوص.
- يعمل على خفض مستوى ضغط الدم لمن يعاني من ارتفاع فيه، كما أنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية في نفس الوقت.
- يعمل على تخليص الجسم من السموم ويعمل أيضًا على زيادة كفاءة الأجهزة الحيوية في جسم الإنسان.
- يعمل على تقليل فرص الإصابة بسرطان الثدي والكثير من أنواع السرطان الأخرى.
- يعمل على تقليل نوبات الاكتئاب لمن يُعانون منه.
اقرأ أيضا
تجربتي قشر الرمان مع العسل على الريق
زيت الزيتون والثوم للشعر
ويمكن أن استخدام زيت الزيتون مع الثوم للشعر، وتظهر فوائد الخليط في التالي:
- يعمل خليط الثوم وزيت الزيتون على ترطيب الشعر وتحسين صحته.
- يعمل على زيادة لمعان الشعر، بالإضافة إلى تقوية الشعر.
- يمكن استخدام الخليط في التخلص من قشرة الرأس.
- يمكن استعمال الوصفة في تنعيم الشعر.
وصفة زيت الزيتون والثوم للشعر
ويمكن عمل مجموعة من الوصفات المكونة من زيت الزيتون والثوم من أجل تقوية الشعر وسوف يتم عمل الوصفة بالطريقة التالية:
ستقوم أولًا بإضافة ملعقتين من زيت الزيتون ومن ثم نصف ملعقة من الثوم المهروس أو ملعقتين من زيت الثوم.
نقوم بإضافة ملعقتين من المايونيز ويتم تقليب الخليط مع بعضه البعض جيدًا.
ثم بعد ذلك نقوم بوضعه على الشعر لمدة لا تقل عن نصف ساعة، ولا تزيد عن أربع ساعات، وبعدها يتم غسل الشعر بالمياه الفاترة فقط وذلك في حالة إضافة زيت الثوم، ولكن في حالة إضافة الثوم المهروس نقوم بغسله بالشامبو الخالي من الكبريتات للتخلص من الرائحة.
اقرأ أيضا :
تجربتي زيت الثوم للشعر
تجربتي مع ورق الزيتون للشعر
