تجربتي مع حرارة القدمين يمكن أن يتعرف عليها الكثيرين، حيث أنها قد تكون أحد الأمور المزعجة بالنسبة للبعض، خاصة السيدات، حيث أنهن أكثر عرضه للشعور بحرارة في القدمين، وذلك نتيجة لعدة عوامل لعل من أبرزها حدوث بعض التغيرات التي يتعرضون لها بالنسبة لأجسامهن، ويجب أن نتلاشى الأسباب التي تؤدي لتلك المشكلة قبل أن نبحث لها عن علاج، وذلك بهدف التشخيص الجيد لها، وتحديد العلاج المناسب والمفيد في نفس الوقت.
تجربتي مع حرارة القدمين
تحكي سها على عن تجربتها مع علاج حرارة القدمين فتقول:
كنت أعاني من ارتفاع حرارة القدمين، وقد عملت على البحث عن طرق علاج مناسبة لتلك المشكلة، ولكن كان من المفترض أن أبحث أولًا عن الأسباب التي أدت لذلك، حتى يمكن علاج المشكلة من الجذور.
وبالفعل فبدأت أتوقف عن تناول اللحوم الحمراء والبقوليات تمامًا، حتى شعرت بالراحة في قدمي، وذلك مع استخدام بعض الوصفات العلاجية التي أمكنها التخفيف من أعراض الحرارة في القدمين.
اسباب حرارة القدمين
هناك عدد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي بدورها للشعور بحرارة القدمين، وقبل العلاج علينا أن نتعرف على أهم تلك الأسباب، وذلك بهدف حمايتها من تلك السخونة المرتفعة، حيث تتمثل أهم تلك الأسباب فيما يلي:
- سوء التغذية وفقر الدم.
- استخدام العلاج الكيميائي.
- اعتلال الأعصاب السكري.
- حدوث حالة من تعرق القدمين.
- حدوث الحمل وسخونة القدمين.
- مرض اعتلال الأعصاب الوراثي.
- الدخول إلى سن اليأس وانقطاع الطمث.
- أيضًا التعرض لبعض التلوثات الفطرية.
- أيضًا عند التعرض المستمر للمعادن الثقيلة.
علاج حرارة القدمين جابر القحطاني
يمكن العمل على علاج مشكلة حرارة القدمين، وذلك من خلال بعض الطرق والوصفات الخاصة بالدكتور جابر القحطاني، والتي يأتي من بين أهمها ما يلي:
- يجب تجنب تناول اللحوم الحمراء.
- كذلك ضرورة الابتعاد عن تناول البقوليات.
- ينصح بتناول البابونج كمشروب للتخلص من تلك المشكلة.
- أيضًا فإنه يمكن للمريض الاعتماد على تناول قشور البلوط للتخفيف من ذلك.
علاج سخونة القدمين بالأعشاب
يمكن التخلص من حرارة القدمين وعلاجها بالأعشاب وذلك عن طريق إتباع الاتي:
- يمكن استخدام الخردل للتخفيف من حرارة القدمين، عن طريق وضع كميه منه في الماء، ثم يتم وضع القدمين فيهما.
- الزنجبيل يعتبر ضمن أكثر الأعشاب التي يمكنها العمل على التخفيف من الشعور بحرارة القدمين، والتقليل من سخونتهما.
- الحلبة من الأعشاب الهامة والمفيدة جدًا لصحة الشخص، يمكن تناول ثلاثة أكواب منها يوميًا، وذلك لتخفيف حرارة القدمين.
اقرأ أيضًا:
