تجربتي مع بواسير الحمل والتي تصيب الكثير من السيدات الحوامل، حيث أن البواسير هي عبارة عن تضخم الاوردة الدموية داخل وحول المنطقة السفلية من المستقيم والشرج ويرافق ظهورها الألم، الحكة والتقرح ونزف الدم أو خروج المخاط مع البراز في بعض الحالات، كما تحدث عن التعرض الإصابة بالإحساس بوجود كتلة او مجموعة من الكتل في المنطقة الشرج، كذلك عند التعرض الإصابة بحكة شديد مستمرة قد تؤدي الي الإصابة بألم حول فتحة الشرج، كذلك يعد من أكثر الامراض انتشار.
تجربتي مع بواسير الحمل
تحكي إحدى الصديقات عن تجربتها من خلال الاتي فتقول:
كنت اعاني من الاصابة بواسير اثناء فترة الحمل، استخدام العديد من الادوية ولم أجد مفعول، كذلك يحدث عند التعرض الإصابة بالألم اثناء خروج البراز، أيضا يحدث عند التعرض الإصابة انسداد فتحة الشرج، وعادة ما يحدث ذلك في حالات البواسير الخارجية المتقدمة، كما انه عبارة عن تورم الأوردة الموجودة في الشرج وأسفل المستقيم.
اعراض الإصابة بالبواسير
يمكننا التعرف على اعراض الإصابة بالبواسير من خلال الاتي:
- قد تسبب الإصابة بتورم حول فتحة الشرج.
- حدوث الإصابة بالشعور بألم أو بعدم الراحة.
- قد تؤدي الي الإصابة الحكة أو التهيج في منطقة الشرج.
انواع البواسير
من أنواع البواسير التي تصيب بعض الأشخاص ما يلي:
1. البواسير الخارجية
- قد يسبب الإصابة بنزف.
- حدوث الإصابة بالشعور بألم أو بعدم الراحة.
- قد تسبب الإصابة بتورم حول فتحة الشرج.
- قد تؤدي الي الإصابة الحكة أو التهيج في منطقة الشرج
2. البواسير الداخلية
- قد يؤدي الباسور المندلع من فتحة الشرج إلى الألم والتهيج.
- حدوث الإصابة بنزيف غير مؤلم أثناء التبرز، ظهور الإصابة بدم أحمر فاتح على ورق الحمام أو في المرحاض.
أسباب الإصابة بالبواسير
يوجد العديد من أسباب الإصابة بالبواسير يمكننا التعرف عليها من خلال من خلال الاتي:
- البدانة.
- الحمل.
- عند ممارسة الجماع الشرجي.
- أيضا عند رفع الأثقال بانتظام.
- عند الجلوس لفترة طويلة فوق المرحاض.
- حدوث الإصابة بإسهال أو إمساك مزمن.
- كذلك اتباع نظام غذائي منخفض الألياف.
كيفية الوقاية من الإصابة بالبواسير
يمكننا التعرف على كيفية الوقاية من الإصابة بالبواسير من خلال الاتي:
تناول أطعمة غنية بالألياف:
- يجب تناول المزيد من الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة.
- أضف الألياف إلى نظامك الغذائي ببطء لتجنب المشكلات المتعلقة بالغازات.
- إن القيام بذلك يلين البراز ويزيد حجمه، مما يساعدك في تجنب الإجهاد أثناء التغوط الذي يمكنه أن يسبب الإصابة بالبواسير.
تناول الكثير من السوائل:
- تناول من ستة إلى ثمانية أكواب من الماء والسوائل الأخرى مشروبات غير كحولية يوميا للمساعدة في الحفاظ على البراز لينا.
اقرأ أيضا
