تجربتي مع تمرين الفاكيوم

تجربتي مع شفط البطن للداخل

تجربتي مع شفط البطن للداخل جيدة حيث تعتبر دهون البطن من بين أنواع الدهون التي تمثل خطورة كبيرة على صحة…