تجربتي مع زيادة الماء حول الجنين والتي تعد من التجارب الهامة لدي العديد من السيدات الحوامل، كذلك انه عبارة عن سائل يشبه الماء لونه أصفر فاتح جدا أو شفاف، يتكون السائل الأمينوسي في الأسبوع الثاني من الحمل، وللسائل الأمينوسي العديد من الوظائف المهمة لنوم الجنين، حيث أنه يحتوي على العديد من الهرمونات والمواد المضادة التي تحافظ على صحة الجنين، كذلك تساهم في زيادة معدل هرمون الاستروجين.
تجربتي مع زيادة الماء حول الجنين
تحكي إحدى الصديقات عن تجربتها من خلال الاتي فتقول:
انا اسمي ريهام: كنت أعاني من نقص الماء حول الجنين، استخدام العديد من الادوية ولم أجد مفعول، وعندما استشارة الطبيب المختص نصحني بان اهتم بنسبة الماء الطبيعية، وان اتناول بعض الأطعمة التي تحتوي كمية كبيرة من المياه مثل الخضروات الخضراء والفواكه مثل البطيخ والطماطم والشمام والجريب فروت وغيرها من الخضروات.
علاج زيادة الماء حول الجنين بعض الأغذية
يمكننا التعرف على علاج زيادة الماء حول الجنين بعض الأغذية من خلال الاتي:
- يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من المياه مثل الخضروات الخضراء والفواكه.
- من الفواكه والخضروات الجيدة التي تزيد من نسبة الماء حول الجنين البطيخ والطماطم والاناناس وغيرها.
- يجب الإبتعاد عن بعض الممارسات الضارة، والتي من شأنها التقليل من نسبة تواجد الماء حول الجنين أيضًا.
- على المرأة الحامل قبل ممارسة التمارين الرياضية أن تلجأ لإستشارة الطبيب، كما يجب الحذر من تناول الأعشاب التي يمكنها أن تساعد علةى فقد كميات من الماء.
اعشاب لزيادة الماء حول الجنين
يوجد العديد من اعشاب لزيادة الماء حول الجنين يمكننا التعرف عليها من خلال الاتي:
1. البقدونس
- يساهم في التخلص من الماء الزائدة بالجسم.
- يعد من أشهر أنواع الأعشاب التي تساعد على تقليل من كمية السائل الامنيوسي.
2. الجرجير
- يساهم في تقليل من كمية السائل الأمنيوسي.
- يعتبر من أشهر أنواع الخضروات التي تعمل علي زيادة نسبة الماء في الجسم.
3. نبات الهندباء
- يعمل علي زيادة الماء في الجسم بشكل كبير.
- يعد من أشهر أنواع الأعشاب التي تساهم في زيادة التبول.
اقرأ أيضًا:
