تجربتي مع أوميجا 3 للأطفال وسعر أوميجا 3 للأطفال ترغب الكثير من الأمهات تجربة إعطاء أطفالها للأوميجا 3، وذلك بعد معرفة الكثير من الفوائد التي تعود على الطفل بعد تناوله للأوميجا 3.
ومن أهم هذه الفوائد هي أنه يحتاج إليه الجسم في معظم العمليات الحيوية، وله قدرة كبيرة في المحافظة على وظائف الجسم المختلفة.
تجربتي مع أوميجا 3 للأطفال وسعر أوميجا 3 للأطفال
يطلق عليه اسم الدهون الثلاثية، وذلك لأنه لا يصنع داخل الجسم ولا يستطيع الإنسان الحصول عليه إلا من خلال الطعام فقط.
ويجب الحرص على تناول الكثير من الفواكه والخضروات في أثناء تناول الأوميجا 3 حتى يحصل الطفل على الاستفادة القصوى منه، وذلك بسبب وجود مضادات الأكسدة تساعد جسم الطفل على امتصاص الأوميجا 3 والانتفاع به.
أهمية الأوميجا 3 للأطفال والكبار
تحتوي الأوميجا 3 على الكثير من الفوائد المهمة جدًا لصحة الأطفال العقلية والجسدية ومهمة للكبار أيضًا ومن أهمها:
- تحسين قدرة النشاط الذهني والعقلي للأطفال، وذلك من خلال تدعيم النمو الفكري والذي ينتج عنه تقوية؛ بعض المهارات لدى الطفل مثل” الملاحظة القوية، القراءة، الذاكرة القصيرة”.
- يحسن من نشاط خلايا الدم البيضاء، والتي تعزز من قدرة جهاز المناعة في مكافحة الأمراض.
- ويساعد على منع تجلط الدم، وتقليل نسبة الدهون والكولسترول في الدم؛ مما يساعد ذلك على خفض فرص الإصابة بالأمراض القلبية، الأمراض المزمنة مثل السكري والضغط.
- يقلل الإصابة بالأورام السرطانية؛ من خلال منع تكوين الخلايا السرطانية بالجسم.
- يزيد من تكوين التشعبات العصبية الموجودة في الدماغ، مما يزيد مستوى التركيز والانتباه، فهو من أفضل العلاجات لمرض فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الأطفال.
أفضل أنواع الأوميجا 3
يوجد الكثير من أنواع الأوميجا 3 والتي من أحسنها:
- EFALEX (شراب): يتميز هذا الدواء بقدرة على تحسين مستوى النظر عند الأطفال الذين لديهم مشاكل بالنظر، بالإضافة إلى تعزيز نشاط المخ؛ وذلك بسبب احتوائه على أوميجا 6، 3 ويمكن أن يستخدمه الصغار والكبار أيضًا.
كما يتوافر بكثرة في الصيدليات وغير غالي الثمن، ويفضله الكثير من الأطفال بسبب طعمه اللذيذ الذي يكون بنكهة الليمون.
- Seven Seas (شرب): يشتهر هذا الدواء باسم” زيت كبد الحوت” الخاص بالأطفال، وينصح باستخدامه للرضع حتى بلوغ سن 6 شهور.
ويحتوي هذا الدواء على الأوميجا 3، وبعض الفيتامينات المهمة لنمو الرضيع مثل” A، E، D”، بالإضافة إلى قدرته على تقليل احتمال الإصابة بالربو القصبي ومرض السكري وتحسين قدرات الذاكرة.
- Arctic Pure: كبسولات زيت السمك، المصنوعة من مكونات طبيعية، وتعد من أفضل مصدر للأوميجا 3؛ حيث تتمكن من حفظ بقاء الأحماض الدهنية على طبيعتها دون تغيير.
- Muscle pharm: تتميز هذه المجموعة من الحبوب باحتوائها على نسب عالية ومركزة من الفيتامينات والأحماض معًا، والتي تساعد الجسم في الحصول على أغلب العناصر الأساسية التي يحتاج إليها بصورة رئيسية لنموه وتقويته.
- Ultra-Omega 3: هي كبسولات هلامية، تحتوي على جيلاتين حيواني وجلسرين وماء وطلاء معوي، بالإضافة إلى فيتامين(E)، والكثير العناصر المهمة لصحة الأنسان، وهو من أفضل الحبوب التي يسهل على الجسم امتصاصها وهضمها.
وتعد من أكثر الأنواع انتشارًا وتداولًا في مصر، لكن لا تستخدم هذه الكبسولات لغير البالغين، وبدون استشارة الطبيب.
اقرأ أيضا
تقييم تجربتي مع أوميجا 3 للأطفال
من خلال إعطاء أوميجا 3 للأطفال بجرعات منتظمة في أوقات معينة ولبعض الحالات الخاصة كانت النتيجة:
- تحمية الأطفال من أنواع معينة من أمراض الحساسية مثل” الحساسية الغذائية، الربو، الأكزيما”.
- ومساعدة الأطفال المصابين ببعض الاضطرابات الطفيفة الخاصة بمرض التوحد في تقليل المشكلات الناتجة عنه.
- تقلل فرص الإصابة بمرض السكري للأطفال.
سعر الأوميجا 3 في مصر
يوجد اختلاف في السعر للأوميجا 3 من علاج لآخر، لذلك ينصح استشارة الصيدلي عن الدواء المناسب لميزانيتك.
فقد يصل سعر دواء EFALEX (شرب) للأطفال إلى نحو 95 جنيه مصري.
ويصل سعر Seven Seas (شرب) للأطفال إلى نحو 400 جنيه مصري.
سعر اي بي سي اوميجا 80 جنيه مصري
