تجربتي في إزالة دهون الكبد والتي يمكن أن يحتوي عليها الكبد بشكل طبيعي، ولكن عندما يتجاوز المستوى 5-10٪ يصنف على أنه مرض الكبد الدهني، حيث يتطور مرض الكبد الدهني التهاب الكبد الدهني عند التعرض ليتورم الكبد أو يصاب بالالتهاب وتتلف أنسجته، وحدوث الإصابة بالتليف حين يتلف الكبد، يبدأ النسيج الندبي بالتشكل.
تجربتي في إزالة دهون الكبد
تحكي إحدى الصديقات عن تجربتها من خلال الاتي فتقول:
كنت أعاني من زيادة دهون الكبد لدي، وقد حاولت كثيرًا التخلص من ذلك ولكن دون جدوى، ولكن تعرفت على بعض الأعشاب والوصفات التي كنت أستخدمها بشكل منتظم، مع بعض الممارسات السليمة كممارسة الرياضة وغيرها، حيث عمل ذلك بدوره على زيادة معدلات حرق دهون الكبد والتخلص منها بشكل نهائي.
علاج دهون الكبد بالأعشاب
يمكننا التعرف على علاج دهون الكبد بالأعشاب من خلال الاتي:
1. خل التفاح
المكونات:
- ملعقة صغيرة واحدة من خل التفاح.
- كاس من الماء الدافئ.
طريقة التحضير:
- أضف ملعقة صغيرة واحدة من خل التفاح لكأس من الماء الدافئ.
- أضف القليل من العسل لتحسين المذاق.
- اشربه مرتين يوميًا قبل الوجبات.
2. الليمون
المكونات:
- نصف حبة ليمون
- كاس من الماء.
طريقة التحضير:
- اعصر نصف حبة ليمون في كأس من الماء.
- اشربه 2-3 مرات يوميًا.
أسباب مرض الكبد الدهني
يمكننا التعرف على أسباب مرض الكبد الدهني من خلال الاتي:
- زيادة الوزن
- بعض الأدوية الموصوفة.
- الإصابة بمرض السكري من النوع 2
- ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع الكوليسترول أو مقاومة الأنسولين
أعراض مرض الكبد الدهني
يوجد العديد من أعراض مرض الكبد الدهني يمكننا التعرف عليها من خلال الاتي:
- غثيان.
- ضعف عام
- التعب الشديد
- ارتباك الجسد.
- آلام البطن أو الامتلاء
- انتفاخ في البطن والساقين
- فقدان الشهية وفقدان الوزن
- اصفرار الجلد وبياض العينين (اليرقان)
من هم الأكثر عرضة لخطر الإصابة بمرض الكبد الدهني
يمكننا التعرف على أكثر الأشخاص الذين يتعرضوا للإصابة بمرض الكبد الدهني من خلال الاتي:
- مرضى السكري
- النساء بعد سن اليأس.
- الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
- الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة
- الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول
- الأشخاص الذين لديهم نسبة عالية من الدهون في البطن
قرأ أيضًا:
