الطب والصحة

نصائح وحيل للحفاظ على جمالكِ وصحتكِ

.

في خضمّ هذا العالم الصاخب، يمُكن أنْ تُصبحَ صحةُ أجسادنا وجمالُها ضحيةً لِضغوطاتِ الحياةِ المتسارعةِ. لكنْ لا داعي للقلقِ، فَما زالَ هناكَ أملٌ في استعادةِ نضارةِ البشرةِ وحيويةِ الجسدِ، في هذهِ الرحلةِ الساحرةِ، سنُشاركُكِ بعضَ النصائحِ والحيلِ التي ستُساعدُكِ على الحفاظِ على جمالكِ وصحتكِ، ونُرشدُكِ إلى بعضِ الطرقِ الطبيعيةِ التي ستُعيدُ إليكِ بريقَكِ المفقودِ، تخيلي نفسكِ وأنتِ تُطلّينَ على المرآةِ بِبشرةٍ نضِرةٍ وشعرٍ كثيفٍ وجسمٍ رشيقٍ، شعورٌ لا يُوصفُ أليس كذلكِ؟ لا تنتظري أكثرَ، وابدئي معنا هذهِ الرحلةَ الممتعةَ، فنحنُ هنا لِنُساعدكِ على تحقيقِ حلمكِ في الحصولِ على جمالٍ طبيعيٍ وصحةٍ دائمةٍ وإذا كنت ترغبين في الحصول على إطلالة مميزة تسوقي كافة الملابس الراقية بسعر مميز من خلال متجر 6 ستريت بأقل سعر مع كود خصم 6 ستريت.

جمال وصحة: نصائح وحيل للحفاظ على جمالكِ وصحتكِ

نصائح وحيل للحفاظ على جمالكِ وصحتكِ

العناية بالشعر

  1. غسل الشعر بانتظام:
  • استخدمي شامبو مناسب لنوع شعركِ.
  • لا تغسلي شعركِ أكثر من مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
  • استخدمي الماء البارد أو الفاتر لغسل شعركِ.
  • دلكي فروة رأسكِ بلطفٍ أثناء غسلها ويوجد على متجر دايسون مجموعة من اجهزة العناية بالشعر بأقل سعر عند استعمال كود خصم دايسون.
  1. استخدام البلسم:
  • ضعي البلسم على أطراف شعركِ بعد غسله.
  • اتركي البلسم على شعركِ لبضع دقائق قبل شطفه.
  • لا تضعي البلسم على فروة رأسكِ.
  1. ترطيب الشعر:
  • استخدمي زيت أو كريم مرطب للشعر بعد غسله.
  • ضعي المرطب على أطراف شعركِ.
  • اتركي المرطب على شعركِ طوال اليوم أو طوال الليل.
  1. تجنب استخدام أدوات التصفيف الحرارية:
  • استخدمي أدوات التصفيف الحرارية باعتدال.
  • استخدمي واقي حراري قبل استخدام أدوات التصفيف الحرارية.
  1. قص أطراف شعركِ بانتظام:
  • قُصّي أطراف شعركِ كل 6-8 أسابيع.
  • سيُساعد ذلك على إزالة الأطراف المتقصفة والحفاظ على صحة شعركِ.
  1. اتباع نظام غذائي صحي:
  • تناولي نظامًا غذائيًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن.
  • تناولي الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
  • اشربي الكثير من الماء.

العناية بالجسم

  1. غسول الجسم:
  • يُستخدم غسول الجسم لتنظيف البشرة وإزالة الأوساخ والشوائب.
  • اختر غسول الجسم مناسب لنوع بشرتكِ.
  • تتوفر أنواع مختلفة من غسول الجسم، مثل غسول الجسم المرطب وغسول الجسم المقشر.
  1. لوشن الجسم:
  • يُستخدم لوشن الجسم لترطيب البشرة والحفاظ على نعومتها.
  • اختر لوشن الجسم مناسب لنوع بشرتكِ.
  • تتوفر أنواع مختلفة من لوشن الجسم، مثل لوشن الجسم المرطب ولوشن الجسم المعطر.
  1. زبدة الجسم:
  • تُستخدم زبدة الجسم لترطيب البشرة بعمق.
  • تُعدّ زبدة الجسم مناسبة للبشرة الجافة.
  • تتوفر أنواع مختلفة من زبدة الجسم، مثل زبدة الشيا وزبدة الكاكاو.
  1. مقشر الجسم:
  • يُستخدم مقشر الجسم لإزالة خلايا الجلد الميتة.
  • يُساعد مقشر الجسم على تنعيم البشرة وتحسين مظهرها.
  • استخدمي مقشر الجسم مرة أو مرتين في الأسبوع.
  1. زيت الجسم:
  • يُستخدم زيت الجسم لترطيب البشرة والحفاظ على نعومتها.
  • يُعدّ زيت الجسم مناسبًا للبشرة الجافة.
  • تتوفر أنواع مختلفة من زيت الجسم، مثل زيت جوز الهند وزيت اللوز.

العناية بالوجه

في عالم العناية بالوجه، تتنافس العديد من العلامات التجارية لتقديم أفضل المنتجات التي تلبي احتياجات مختلف أنواع البشرة. إليك بعض أهم العلامات التجارية المتألقة في هذا المجال:

  1. Estée Lauder: علامة تجارية رائدة تُعرف بجودة منتجاتها العالية وفعاليتها في مكافحة الشيخوخة.
  2. Clinique: علامة تجارية مشهورة بمنتجاتها الطبية التي تناسب جميع أنواع البشرة، حتى الحساسة منها.
  3. La Roche-Posay: علامة تجارية فرنسية تُعرف بتركيباتها المبتكرة وفعاليتها في علاج مشاكل البشرة مثل حب الشباب والتهابات الجلد.
  4. CeraVe: علامة تجارية أمريكية تُعرف بمنتجاتها التي تحتوي على سيراميدات، وهي مكونات ضرورية للحفاظ على رطوبة البشرة.
  5. The Ordinary: علامة تجارية كندية تُعرف بمنتجاتها التي تحتوي على مكونات فعالة بأسعار معقولة.

أهم المتاجر الإلكترونية التي توفر منتجات الجمال والعناية الشخصية

في عصرنا الحالي، أصبحت منتجات الجمال والعناية الشخصية ضرورية للكثيرين، ومتاجر التجميل الإلكترونية تلبي هذه الاحتياجات بطريقة مبتكرة ومريحة. تتميز هذه المتاجر بتوفير مجموعة واسعة من المنتجات، بدءًا من مستحضرات التجميل إلى منتجات العناية بالبشرة والشعر، بالإضافة إلى العطور والمنتجات الطبيعية. إليك بعض أهم المتاجر الإلكترونية التي تقدم هذه المنتجات:

  • سيفورا: تعتبر واحدة من أكبر متاجر التجميل عبر الإنترنت، حيث توفر مجموعة واسعة من الماركات الشهيرة والمنتجات ذات الجودة العالية كما يمكنك الحصول على الملابس الرياضية بسعر بسيط جدا عند استعمال كود خصم الشمس والرمال.
  • أولتا: تتميز بتوفير منتجات متنوعة للعناية بالبشرة والشعر، بالإضافة إلى مستحضرات التجميل والعطور من ماركات عالمية مشهورة.
  • iHerb: توفر مجموعة واسعة من المنتجات الطبيعية والعضوية للعناية بالبشرة والصحة العامة، مع خيارات متنوعة وأسعار مناسبة.
  • باث آند بودي وركس: تتميز بتوفير منتجات العناية الشخصية والعطور ومستحضرات التجميل بأسعار معقولة وجودة عالية.
  • نيما ماركت: توفر مجموعة مميزة من منتجات العناية بالبشرة والشعر والعطور من ماركات فاخرة، مع خدمة توصيل سريعة وفعّالة.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى