تجربتي مع عصير الكزبرة وتجربتي مع الكزبرة للتسمين نقدمها حيث تعتبر الكزبرة إحدى أهم أنواع النباتات الخضراء التي يستخدمها الأفراد من كل مكان من حول العالم والتي توفر لهم العديد من الفوائد ويتم استخدامها من قبل العديد من الأفراد في علاج زيادة أو نقصان الوزن حيث أنها يمكن أن تستخدم في كلا الحالتين، ومن خلال موقعنا موقع تجربتي سوف نتعرف على طريقة استخدام الكزبرة.
تجربتي مع عصير الكزبرة
يتم استخدام عصير الكزبرة في العديد من الأحيان لما لها من فوائد متعددة حيث أنها تعمل على زيادة نسبة المعادن والفيتامينات في الجسم لما تحتويه من كمية كبيرة منهم، الكزبرة الخضراء من النباتات التي تحتوي على كميات قليلة للغاية من السعرات الحرارية، تعمل على التخلص من مشاكل انتفاخ القولون، وكذلك تستخدم في علاج مشاكل الجهاز الهضمي.
طريقة استخدام عصير الكزبرة في التخسيس
- يتم إحضار ملعقة واحدة كبيرة من الكزبرة الخضراء.
- يتم إحضار ملعقة واحدة من العسل الأبيض الطبيعي.
- كوب من الماء.
يتم وضع الكزبرة مع الماء على النار تي يتم غليها ومن ثم يتم رفعها وتصفيتها ووضع العسل الأبيض ويستطيع الفرد تناولها مرتين يوميًا صباحًا ومساءً.
اقرأ
تجربتي مع الاملج للشعر والتسمين
تجربتي مع الكزبرة للتسمين
قد يستخدم الأفراد أيضًا الكزبرة في التسمين وذلك لاحتوائها على العديد من الفيتامينات كفيتامين أ وفيتامين سي بالإضافة إلى عنصر الحديد الهام للجسم لزيادة إنتاج كرات الدم الحمراء.
طريقة استخدام الكزبرة للتسمين
يتم استخدام الكزبرة للتسمين عن طريق تناول ملعقتين صغيرتين من الكزبرة المطحونة بعد كل وجبة أي ثلاثة مرات يوميًا وذلك لمدة شهر لزيادة الوزن وتظهر النتائج بصورة ملحوظة.
فوائد عامة للكزبرة للجسم
- تعمل على تقليل نسبة السكر في الدم، كما أنها تعمل كمضاد للالتهابات.
- تعمل على تقليل نسبة الدهون الثلاثية في الجسم.
- تدخل في علاج البثور السوداء عن طريق خلطها مع الكركم.
- تعمل على تقوية الذاكرة لدي الأفراد وخاصة كبار السن.
- تعمل على علاج تقرحات الفم.
- يتم استخدامها لتقليل آلام الروماتيزم عن طريق غلي الكزبرة ومن ثم تصفية الماء وتناول الماء المصفي.
اقرأ أيضا :
تجربتي مع التلبينة للتسمين
