تجربتي مع الشوفان للشعر أحد التجارب السحرية الهامة والتي ينصح بها خبراء الشعر للتمتع بشعر صحي ولامع، وذلك بعيداً عن اللجوء لأي من المواد الكيميائية التي تضر ببصيلة الشعر، من الممكن أن يجهل البعض مدى الفوائد الهامة التي تقع على الشعر جراء استخدام الشوفان كماسكات، فهو معروف بأنه أحد الأطعمة الهامة التي تدخل في الكثير من الحميات الغذائية، وذلك سنتعرف عليه بالتفصيل في السطور التالية.
تجربتي مع الشوفان للشعر
من الجدير بالذكر أن الشوفان يعد المصادر الهامة الغنية بالفيتامينات والالياف والمعادن التي تمد الجسم بفوائد صحية وجمالية عدة، كما أنه واحد من أهم مضادات الاكسدة الطبيعية على الاطلاق، له العديد من الفوائد للجسم وخاصة الشعر.
حيث يساهم على تقليل تساقط الشعر الناتج عن التغذية السلبية، كما يعطي لمعان وصحة عالية لاحتوائه على السيليكا والزنك وفيتامين ب، لاسيما أنه يتميز بطعمه اللذيذ وسهولة تحضيره على أشكال مختلفة.
فوائد الشوفان للشعر
يدخل الشوفان في عدة وصفات طبيعية تعمل على اكتساب الشعر بعض الفوائد الضرورية، ومنها
- معالج قوي لحكة الرأس والاحمرار الناتج عن القشرة.
- يحمي الشعر من التلف ويبدو أكثر كثافة وقوة وذلك بسبب احتوائه على فيتامينات ومعادن مختلفة.
- يعيد الشعر التالف إلى طبيعته الأولى نتيجة تواجد أحماض أوميجا6 الدهنية.
- يحافظ على نسبة الزيوت الطبيعية المتواجدة بفروة الرأس.
- كما أنه يساهم في إنبات الشعر وجعله أكثر نعومة وليونة.
- يقلل ظهور القشرة في الشعر حيث يعتبر كمنظف طبيعي يقضي على الاوساخ والشوائب العالقة بالشعر.
- يعد مرطب طبيعي للشعر بسبب احتوائه على فيتامين ب الذي يعطي الشعر فرصة للحفاظ على رطوبته.
وصفات طبيعية للشوفان
من خلال تجربتي مع الشوفان للشعر والنتائج المبهرة التي تنتج عن استخدامه، سأوضح فيما يلي كافة الوصفات الناجحة والتي تساهك في علاج عدة مشاكل بالشعر
الشوفان مع زيت اللوز لشعر قوي
المكونات
- كوب من الشوفان.
- ملعقة كبيرة من زيت اللوز.
- فنجان من الحليب.
طريقة التحضير
- في البداية احرصي على خلط الشوفان نع زيت اللوز واللبن حتى تحصلين على قوام مناسب.
- ضعي الخليط على شعر نظيف وغير مبلل واتركيه لمدة لا تقل عن 30 دقيقة.
- اغسلي شعركِ بالماء الدافئ والشامبو المخصص لنوع شعرك، واستمري على تطبيقها ثلاث مرات اسبوعياً.
الشوفان والليمون للتخلص من القشرة.
المكونات
- كوب دقيق الشوفان.
- كوب كبير ماء مغلي.
- ملعقة من خل التفاح.
- ملعقة عصير ليمون.
- زيت الشعر المفضل لديكِ.
طريقة التحضير
- في إناء عميق على نار هادئة ضعي به الشوفان مع الماء حتى يصبح ناعم القوام.
- اتركيه جانباً لمدة 10 دقائق ومن ثم تخلصي من المياه الموجودة به نهائياً.
- بعدها أضيفي إلى الخليط خل التفاح وعصير الليمون وقلبي جيداً مع قطرات زيتكِ المفضل.
- طبقي الخليط على فروة الرأس واتركيه لمدة 5 دقائق ومن ثم اشطفيه بالماء الفاتر والشامبو.
اقرأ أيضا :
تجربتي مع العسل للشعر
تجربتي مع الكرفس للشعر
