الطب والصحة

تجربتي مع السمسم لزيادة الوزن

.

تجربتي مع السمسم لزيادة الوزن تعتبر مشكلة نقص الوزن واحدة من أكبر المشاكل التي يعاني منها الكثير من الشباب خلال الفترات الأولى من أيام المراهقة، والتي يحاول الكثير منهم الوصول إلى حل لها عن طريق الكثير من الحلول الموجودة سواء كانت هذه الحلول طبيعية من خير الطبيعة أو كيماوية من خلال الأدوية والمحاليل الموجودة في الأسواق ومن خلال موقعنا موقع تجربتي سوف نتعرف على أهم أنواع الطرق من الطبيعة والتي تعمل على زيادة الوزن.

تجربتي مع السمسم لزيادة الوزن

يبحث العديد من الأفراد من حول العالم عن طريقة لزيادة الوزن ومن المفضل والأكثر بحثًا هي الحلول الطبيعية والتي من المعروف عنها أنها لا تؤثر بالسلب على المستخدم مهما بلغ التكرار في استخدامها، ولذا فهم يبحثون عن تجربتي مع السمسم لزيادة الوزن والتي تم التعرف عليها كونها أفضل طريقة للحصول على الوزن المثالي المطلوب، وفيما يلي سوف نتعرف على طريقة استخدام السمسم.

اقرأ

تجربتي لزيادة الوزن من 44 كيلو إلى 60 كيلو

طريقة الاستخدام

السمسم لزيادة الوزن جابر القحطاني
السمسم لزيادة الوزن جابر القحطاني

يتم استخدام العديد من الخلطات والوصفات المختلفة والتي من شأنها أن تساعدهم على زيادة أوزانهم بطرق آمنة وسهلة ولكل منها طريقة مميزة وكذلك بعض الطلبات التي يتم تحضيرها كما يلي:

المقادير التي يجب توافرها لإعداد هذه الوصفة هي وجود واحد كيلو جرام من العسل الأسود، عدد واحد كيلو جرام من السمن البلدي وليس السمن المصنع وكذلك يمكن استبدال السمن البلدي بزيت الزيتون، ويتم إحضار نصف كيلو جرام من الدقيق الأبيض، ويتم بالإضافة إلى ذلك إحضار نصف كيلو من الحلبة المطحونة وربع كيلو من المغات، كل هذا يتم إحضاره مع كمية مناسبة من السمسم تكفي لإضافتها على هذه الكمية من المقادير، ويمكن كذلك إضافة كمية مناسبة من المكسرات المختلفة.

كيف استخدم السمسم لزيادة الوزن

أما عن طريقة التحضير فتتم عن طريق إضافة السمن البلدي على النار ومن ثم يتم تقليب الدقيق حتى يصل إلى اللون المناسب، ثم يتم بعد ذلك إضافة السمسم والمكسرات إلى الدقيق ويتم تقليبهم على النار، ثم يتم إضافة المغات والحلبة إلى الخليط ويتم تقليبهم جيدًا وبطريقة مستمرة، ومن ثم يتم إضافة العسل الأسود واستمرار التقليب للحصول على القوام المطلوب، ومن ثم يتم وضع الخليط في برطمان محكم الغلق، ويتم تناول مقدار مناسب يوميًا يقدر بثلاثة ملاعق كبيرة الحجم يوميًا ويستخدم الخليط حتى الحصول على النتيجة المطلوبة.

اقرأ أيضا :

وصفة مجربة لزيادة الوزن

تجربتى مع دلتازون لزيادة الوزن

2
الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق