من خلال تجربتي مع التهاب المريء فإنه يمكننا أن نتبين مدى ما يمكن أن يحدث للشخص، وذلك بسبب مشاكل ارتجاع المريء، والتي يمكننا العمل على حلها، وكذلك الوقوف على الأسباب التي أدت إليها، ويمكن الاعتماد على علاج ارتجاع المريء عن طريق تناول أقراص الحموضة، والتي تعمل بدورها على علاج الارتداد.
تجربتي مع التهاب المريء
يمكن أن تكون مشاكل التهاب المريء سببها الأساسي، هو الاعتماد على تناول بعض الأدوية، والتي يمكنها العمل الإحساس بالحرقة، ويمكن الاعتماد في علاجه على وصفات الطب البديل، والتي يمكنها العمل على إزالة حرقان المعدة، والعمل على علاج التهاب المريء.
طرق علاج الارتداد المعدي
هناك عدة طرق يمكن اتباعها من أجل العمل على علاج الارتداد المعدي، ومع تجربتي مع التهاب المريء يمكننا أن نتبين تلك الطرق المختلفة، وكيف يمكن العمل على علاج مشاكل المعدة، والالتهابات بالمريء، وذلك من خلال الاتي:
- يجب العمل على تقليل تناول المياه مع وجبات الطعام.
- يمكننا أن نعمل على التقليل من تناول الطعام، وذلك طوال اليوم.
- يجب الحرص على عدم تناول الأطعمة التي تؤدي للارتداد المريء.
- يمكن أن نتجنب الأطعمة المقلية، وكذلك الأطعمة الدهنية، والثوم والبصل
- كذلك علينا تجنب المشروبات التي تحتوي على نسب عالية من الكافيين، ومنها الكحوليات، وكذلك الشوكولاتة،
العلاجات المستخدمة في تخفيف التهاب المريء
هناك العديد من العلاجات التي يمكننا أن نعتمد عليها، وذلك بهدف العمل على التخفيف من التهابات المريء، وكذلك العمل على التخلص من مشاكل ارتداد المعدة، حيث يمكن الاعتماد في التخفيف من الالتهابات بإتباع الاتي:
- خل التفاح: حيث يمكن إضافة خل التفاح إلى الطعام، وذلك بهدف المساعدة على الهضم، ولتحسين حمض المعدة.
- الألوفيرا: يوصي دائماً باستخدام الصبار من أجل العمل على تخفيف الارتجاع، كما يمكن أن يتوفر منه كبسولات.
- صودا الخبز: يعمل صودا الخبز على علاج الارتجاع المريء، كما أنه يعتبر من أفضل الوسائل المستخدمة في منع الارتجاع.
- بذور الكرفس: يمكن الاعتماد على استخدام بذور الكرفس، وذلك بعد تناول الوجبات، بهدف التخفيف من الارتداد المعدي، وعلاج ارتجاع المريء،
اقرأ أيضا :
روشتة لعلاج ارتجاع المرئ
علاج سحري فورى لارتجاع المريء
