تجربتي مع ألم العصعص والتي تعد من التجارب القاسية والصعبة، حيث أن ذلك الآلام تعتبر من أصعب ما يمكن أن يمر به الشخص في حياته، وذلك نظرًا لصعوبته، وما يمكن أن يتعرض له هذا الجزء من جسم الأنسان من مرض.
تجربتي مع ألم العصعص
يمكن أن نتعرف من خلال تجارب البعض على طبيعة ذلك المرض، وما يمكن أن يسببه من آلام، خاصة أنه يؤثر على منطقة الظهر، وتحكي إحدى الصديقات عن تجربتها فتقول:
عانيت كثيرًا من وجود ألم أسفل الظهر، حيث كنت ل أستطيع التحرك بمفردي، وكنت أعتقد أن الموضوع في بدايته عبارة عن أوجاع بسيطة أسفل منطقة الظهر، وأنها يمكن أن تزول بمرور الأيام، ولكن مع الوقت بدأ الألم يزيد، وكنت أشعر بتعب وأوجاع تفوق الوصف، ولكن عندما ذهبت للطبيب المعالج، فقد شخص الآلام بأنها في منطقة العصعص، وبعد أن تم التشخيص والعلاج، فقد تماثلت بفضل الله للشفاء، واستطعت أن أمارس حياتي العملية دون أدني مشكلة.
أسباب الإصابة بألم العصعص
تتمثل أسباب الإصابة بالمرض في عدة نقاط لعل من أهمها ما يلي:
- وجود التهابات أسفل منطقة أسفل الظهر.
- كذلك إصابة الشخص بالتهابات عرق النسا
- قد يتسبب التهاب الحوض العجزي بآلام العصعص.
- كسر عظام الذنب، حيث يؤدي ذلك للشعور بإلام بالعصعص
- الإصابة بالانزلاق أسفل الظهر، مما يسبب إصابة فقرات العمود الفقري.
- تعرض عظام الذنب إلى الكسر، يتسبب بشكل مباشر في الشعور بألم العصعص.
- الزيادة في الوزن أو السمنة المفرطة، أيضًا يمكن أن تضغط على فقرات العمود الفقري، مما يتسبب في الإصابة بآلام العصعص.
أعراض الإصابة بألم العصعص
من عراض الإصابة بآلام العصعص ما يلي:
- الشعور بإلام مختلفة أسفل الظهر.
- زيادة تلك الآلام في حال تغير الوضع بين الوقوف والجلوس.
- كذلك تعرض الشخص لظهور بعض الكدمات داخل منطقة أسفل الظهر.
- شعور المريض بالعديد من الآلام المختلفة أسفل منطقة الظهر طوال الوقت.
- أيضًا شعور الشخص بانه غير قادر على ممارسة نشاطات حياته اليومية بشكل طبيعي.
طرق علاج ألم العصعص
يمكن العمل على علاج ألام العصعص بأحد الطرق التالية:
- علاج ألم العصعص من خلال بعض الطرق المنزلية.
- كذلك إمكانية العلاج عن طريق أستخدم الأدوية الطبية.
- أيضًا يمكن علاج ألم العصعص بتناول الأعشاب الطبيعية.
اقرأ أيضًا:
آلام جانبي الظهر بعد الاستيقاظ من النوم وكيفية علاجه منزليا
