علاج الزغطة المزمنة نقدمه لكم عبر موقعنا تجربتي حيث تعد الزغطة من أهم المشكلات الصحية التي تقابل الصغير والكبير وهي عبارة عن حدوث انقباضات في عضلة الحجاب الحاجز والتي تفصل بين الصدر والبطن، مما ينتج عنها التوقف عن الكلام بشكل مفاجئ أثناء حدوثها، وقد تتوقف الزغطة بعد عدة دقائق أو تظل فترة طويلة، وهنا يجب البحث عن علاج مناسب للزغطة المزمنة.
علاج الزغطة المزمنة
على الرغم من أن الزغطة ليست ضارة لمن يعانون منها، ولكن يجب اتباع بعض الطرق الصحية لعلاجها والتخلص من انقباضات الحجاب الحاجز المستمرة، ولكن قبل ذلك يجب معرفة أسباب حدوث الزغطة وهي كالتالي:
- تناول الأطعمة الحارة بكميات عالية.
- إصابة بعض الأشخاص بمرض الربو.
- تناول الطعام بشكل سريع، مما يساعد على دخول كمية كبيرة من الهواء مسببة الزغطة.
- تناول كميات كبيرة من المياه الغازية بشكل مفرط.
اقرأ أيضا
دعاء لعلاج الزغطة الشديدة سريعاً وما هي اسبابها
علاج الزغطة المستمرة بالاعشاب
تسبب الزغطة إزعاج كبير جداَ للكبار، لذلك نقدم لكم بعض العلاجات المنزلية المختلفة والتي بدورها تساعد في حل الزغطة المستمرة ومنها:
- عسل النحل:
ينصح أطباء الطب البديل بتناول ملعقة عسل نحل طبيعي عن الشعور بالزغطة، كي تساعد على التخلص من الزغطة.
- نبات الشبت:
يجب مضغ كمية من نبات الشبت في حالات الزغطة، حتى تسهم على استرخاء العصب والعضلات.
- ملعقة سكر:
عند تناول ملعقة من السكر يجعل المريء يشعر بالغضب، وبالتالي تعود عضلات الحجاب الحاجز في مكانها الصحيح.
- تنفس غاز ثاني أكسيد الكربون:
يمكنك تجربة التنفس داخل كيس مصنوع من الورق، كي يساعد على دخول ثاني أكسيد الكربون إلى القفص الصدري، مما يجعل عضلة الحجاب الحاجز تتمدد؛ لتحصل على الأكسجين، وبالتالي يساعد على استرخائها واختفاء الزغطة.
علاج الزغطة للاطفال
يعاني الأطفال الصغار وحديثي الولادة والرضع في عامهم الأول من الفواق أو الزغطة، بسبب الرضاعة بشكل سريع، مما يساعد على دخول الهواء أثناء الرضاعة مسبباً الفواق أو الزغطة، وإليكم أهم العلاجات السريعة لهذه المشكلة:
- إعطاء فرصة للطفل للقيام بالتجشؤ بعد الانتهاء من الرضاعة مباشرةً.
- على الأم القيام بفرك وتدليك ظهر الطفل لأعلى مرة وأسفل مرة حتى تزول الزغطة.
- يمكنك إعطاء الطفل بعض أدوية المغص، بهدف التخلص من الزغطة مثل دواء ماء غريب.
اقرأ ايضا
شفيت من ارتجاع المرئ تجربتي
تجربتي مع علاج الزغطة المزمنة
