تجربتي مع الحلبه لفقر الدم والذي يعد أحد أكثر الأمراض انتشارا في الفترة الأخيرة، خاصة بين العديد من الأطفال، حيث يرجع ذلك نتيجة لسوء التغذية، وعدم تناول طعام صحي مفيد، مما يؤدي بالتالي للإصابة بأمراض الأنيميا وفقر الدم، وتتعدد طرق العلاج المرتبطة به، ولكن يمكننا أن نتعرف على أهمية الحلبة في علاج فقر الدم.
تجربتي مع الحلبه لفقر الدم
يمكننا أن نتعرف على تجارب البعض في استخدام الحلبة لعلاج فقر الدم، ومنها تجربة السيدة ابتسام محمد من القاهرة والتي تقول عن ذلك:
كنت أعاني من مشاكل فقر الدم، وبحثت كثيرًا عن طرق للعلاج، ولكن جميعها لم تجدي معي نفعًا، ولكن أشارت عليا إحدى صديقاتي بضرورة تناول الحلبة، وذلك لما لها من الفوائد العديدة، حيث أنها تعالج الأنيميا، وبالفعل قمت بإتباع بعض الوصفات التي تعتمد على الحلبة، وقد كانت النتائج ممتازة، حيث استعدت توازني، واستطعت أن أستعيد صحتي مرة أخري.
أسباب فقر الدم
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي للإصابة بالأنيميا وفقر الدم، لعل من أبرزها ما يلي:
- عدم قدرة الجسم على امتصاص الحديد.
- المرأة الحامل هي أكثر تعرضًا للأنيميا.
- كذلك عند عدم تناول طعام صحي مفيد للجسم.
- خلل في بعض وظائف الجسم الخاصة بالخلايا الحمراء.
- خلل في تحفيز هرمون الإريثروبيوتين الذي تنتجه الكلية.
- الإصابة ببعض الأمراض السرطانية، وقرح المعدة والنزيف أيضًا.
أعراض فقر الدم
يمكن أن نتعرف على مدي إصابة الشخص بالأنيميا وفقر الدم من خلال ظهور الأعراض التالية:
- الشعور بالصداع.
- إصابة الجلد بالشحوب.
- الشعور بالدوخة والدوار.
- زيادة عدد ضربات القلب.
- كذلك الإحساس بآلام بالصدر.
- الشعور بحالات ضيق التنفس.
- الإصابة بضعف عام بالجسم.
- تعرض الأطراف للبرودة بشكل دائم.
فوائد الحلبة لعلاج فقر الدم
هناك العديد من الفوائد الخاصة باستخدام الحلبة، ومنها علاج فقر الدم، حيث أنها تؤدي بدورها للاتي:
- تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم.
- تعمل الحلبة بدوره على تعزيز الجهاز المناعي بالجسم وتقويته.
- من خلال عنصر الحديد بها فإنه يعمل على زيادة إنتاج الهيموجلوبين.
- تحتوي بدورها على الكثير من المواد الدهنية، إلى جانب العديد من الزيوت الطيارة.
- تعتبر غنية بالعديد من الفسفور، والذي يعمل بدوره على الوقاية من الإصابة بفقر الدم.
طريقة استخدام الحلبة لفقر الدم
اقرأ أيضًا:
